Workshops, Kurse und Vorträge rund um die Themen "Frauenkörper - Frauenseele - Frauengesundheit" für Frauengruppen, MigrantInnenvereine und andere Einrichtungen: 

Mögliche Themen 

• Bewegung und Entspannung
• Kräuter für Frauen
• Gesunde Ernährung
• Der weibliche Zyklus
• Wechsel und Menopause
• Krebsvorsorge
• Seelische Gesundheit
• Gesundheitsversorgung in Österreich

In unserem Handbuch für Interkulturelle Gesundheitstrainerinnen finden Sie weitere  Workshopthemen und auch Anleitungen zur selbstständigen Workshopleitung.

"Wir begleiten Gesundheit" ist ein Programm, das viele, wichtige Informationen bietet, um die Gesundheit und das Wohlbefinden in der Familie zu fördern. In 14-tägig stattfindenden Gruppentreffen für Mütter und Großmütter werden unter anderem folgende Themen diskutiert und erarbeitet:

• Entwicklung des Kindes
• Ernährung und Bewegung
• seelisches und soziales Wohlbefinden
• Sicherheit im Haushalt und Erste Hilfe
• Stress und Entspannung
• Vorsorgeangebote und Österreichisches Gesundheitswesen

Bis zu acht Frauen werden von einer speziell geschulten Tutorin - die ihre Sprache spricht - und von Fachleuten betreut und durch das Programm begleitet:

• Die Tutorin kommt nach Hause oder in ihre Wohngegend.
• Die Tutorin ist eine Frau aus demselben Kulturkreis.
• Die Tutorin begleitet die Frauen und damit ihre Familien auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
• Die Tutorin bringt lustige Geschichtsbüchlein, leicht verständliches Informationsmaterial und eine Menge Anregungen mit.

Unsere drei Tutorinnen sind: Ümmü Yüksek, Fatma Sahin und Noushin Taleh.

Wir bieten im im Industrie- und Weinviertel Frauengruppen an. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an Elisabeth Sterzinger, Tel. 0664 8427503, elisabeth.sterzinger(at)caritas-wien.at.

30. Oktober bis 14. Dezember 2017, jeweils Di, Mi, Do 16 – 19 Uhr

Die Teilnehmerinnen im Zentrum in Wr. Neustadt erfahren mehr über das österreichische Gesundheitssystem und über die Themen Frauengesundheit und Reproduktion sowie gesunde Ernährung und Bewegung. Außerdem erklären wir partizipative Methoden, mit denen sie das Erlernte an andere Frauen weitergeben können. Ziel ist es, Frauen Gesundheitswissen zu vermitteln, damit diese als Multiplikatorinnen in ihrer Gemeinde, ihrem Verein und ihrer Community aktiv werden können.

Kostenbeitrag: 99 Euro, Sozialtarif 70 Euro

Mehr Informationen und Anmeldung bei Elisabeth Sterzinger, Tel. 0664 842 75 03

„Förderung von interkulturellen, sozialen und kommunikativen Kompetenzen“ ist ein durch EVN finanziertes Schulprojekt. Hauptziele dabei sind, die Integration von Flüchtlingskindern und –jugendlichen zu unterstützen und eine von Toleranz und gegenseitiger Wertschätzung geprägte Atmosphäre zu schaffen. Es werden an der Schule jeweils für SchülerInnen, LehrerInnen und Eltern Workshops bzw. Vorträge angeboten.

Unser aktuelles Kursprogramm bietet wieder viele bei Bedarf kostenfreie Veranstaltungen und Kurse für Frauen an. In Wr. Neustadt findet wöchentlich ein Yogakurs statt. Jede Frau kann ohne Vorkenntnisse jederzeit einsteigen. Es gibt außerdem regelmäßig Kurse zu Ernährungsthemen. Beim Nordic Walken sind Frauen regelmäßig gemeinsam unterwegs (Nordic Walking Stöcke werden zur Verfügung gestellt). Im Frauen.raum gibt es die Möglichkeit zu Begegnung, Austausch, Deutsch üben. Außerdem bieten wir eine Workshopreihe zum Thema "Seelische Gesundheit" wie z.B. Hilfe bei chronischen Schmerzen, Selbstwertstärkung, Umgang mit Konflikten und Zorn.

Bei Fragen zum Kursprogramm wenden Sie sich bitte an Elisabeth Sterzinger, Tel. 0664 842 75 03.